Glück

	Das Glück ist keine leichte Sache. Es ist sehr schwer in uns selbst zu finden und unmöglich woanders. Von Nicolas Chamfort Das Ziel aller Menschen ist es, glücklich zu werden. In Bhutan soll sogar das Bruttoglücksprodukt gesteigert werden.	zurück
Home Einführung Links Adressen Literatur Gästebuch Impressum Blog	Ist es für psychisch Kranke möglich glücklich zu werden? Ich denke schon. Man kann recovern und ein angenehmes und erfülltes Leben führen. Glück muß allerdings erarbeitet werden. Durch gute Beziehungen, erfüllen seiner/ihrer Träume und erreichen von Zielen. Mittlerweile gibt es eine Glücksforschung. Sie besagt, dass wir trotz des hohen Lebensstandards nicht glücklicher geworden sind. Die Beziehung zwischen materiellem Wohlstand und Glück ist nicht linear. Eine Philosophie der Freude hat schon Epikur verfaßt. Er beschrieb ein einfaches Leben im Kreise seiner Freunde. Viele kreative Menschen sind glücklich. Letztendlich liegt es auch an der Einstellung. Ein Optimist wird eher glücklich sein, als ein Pessimist. Erich Fromm meint, man solle mehr im Sein leben statt im Haben, also auf Erlebnisse setzen statt auf Besitz. Schon Aristoteles meinte, das Glück läge im Gebrauch der Dinge, nicht in deren Besitz. Ungefähr 42% des Glücks sind genetisch bestimmt. Das haben Glücksforschungen festgestellt. Ein Extravertierter Charackter ist auch glücklicher als ein Introvertierter. Glück läßt sich nur durch mehr auf andere Leute zugehen vermehren. Wer immer allein ist, der wird unglücklich. Eine gute Beziehung mit ordentlich Sex steigert das Glück. Bernd Hornung vom IFG München gibt folgende Tipps für mehr Glück: - Kontakt und Anschluß suchen - Stimmungsregelung - Direkt etwas tun, um die Stimmung zu heben - Aktive Freizeitbeschäftigungen - mehr Dankbar sein - optimistischer sein - mehr verzeihen - kein Grübeln - an einem Tag in der Woche 5x freundlicher sein - zwischenmenschliche Beziehungen pflegen - Stress-, Schmerz- und Problembewältigung lernen - die Freuden des Lebens genießen - Lebensträume verwirklichen - für den Körper sorgen: Sport, Meditation
buecherfinder Bookbutler Buchpreis24	Literatur Erich Fromm, Haben oder Sein, München, DTV,32. Auflage 2004, ISBN: 3-42336103-4 Carl-Friederich Geyer, Epikur zur Einführung, Hamburg, Junius, 2. Auflage 2004, ISBN: 3-88506-328-X Bernd Hornung, Glücksforschung und Glückswissenschaften Band I, Wie man wirklich glücklicher wird, München, 6. Auflage 2009
Ecosia.org Bing.com Yahoo.com Metacrawler.de google.com	Links: Mit Glück und Glücksforschung suchen http://de.wikipedia.org/ http://www.work-life-society-happiness.net Institut für Glücksforschung München
	Erstellt am 23.10.2008, Version vom 25.10.2017, Johannes Fangmeyer. GNU-FDL	Top zurück